プルーン
貧血対策と便秘対策を兼ねて、
毎日プルーンを食べています。
やっぱり、お通じは良くなるような気がする。
今回は、貧血もひどくないような気がする。
なるべく、オーガニック(有機)の物を食べるようにしています。
←いつも、買って食べてるのは、これです。
プルーンって皮付きで食べるわけじゃない?
普通のプルーンだと、農薬をいっぱい食べてることになるのかしら?
と思ったら、ちょっと・・・ね。妊婦だし気になる。
とまあ、有機プルーンを選んで食べてるわけです。
が、高いのよねえ。涙
妊婦なんだもん、健康的なものを食べなきゃね。
プルーンのサプリメントを
よく食べてました。
←これこれ。
おいしいのよねえ。
ってお菓子感覚ですね。汗
楽天ランキング 鉄配合部門
人気なのよね。
以前妊娠したときには、貧血がちょっとひどかったので、病院で鉄剤をもらって飲んでいました。
でも、胃に良くないらしく胃薬も渡されるのよねえ。
便秘もひどくなるし、真っ黒なうん○が出るよ。
今回は、そんなことにならないといいなあ♪
って、もう、便秘は便秘なんだけどね。汗
↑お役に立てたら投票してくれると嬉しいです♪
投稿tutu 2005年09月10日 09:36 | 編集
