貧血対策と便秘対策を兼ねて、
毎日プルーンを食べています。
やっぱり、お通じは良くなるような気がする。
今回は、貧血もひどくないような気がする。

なるべく、オーガニック（有機）の物を食べるようにしています。
←いつも、買って食べてるのは、これです。

プルーンって皮付きで食べるわけじゃない？
普通のプルーンだと、農薬をいっぱい食べてることになるのかしら？
と思ったら、ちょっと・・・ね。妊婦だし気になる。
とまあ、有機プルーンを選んで食べてるわけです。
が、高いのよねえ。涙
妊婦なんだもん、健康的なものを食べなきゃね。

以前、妊娠したときは、
プルーンのサプリメントを
よく食べてました。
←これこれ。
おいしいのよねえ。
ってお菓子感覚ですね。汗
楽天ランキング　鉄配合部門でも
人気なのよね。

以前妊娠したときには、貧血がちょっとひどかったので、病院で鉄剤をもらって飲んでいました。
でも、胃に良くないらしく胃薬も渡されるのよねえ。
便秘もひどくなるし、真っ黒なうん○が出るよ。

今回は、そんなことにならないといいなあ♪
って、もう、便秘は便秘なんだけどね。汗

白玉だんごを作るときに、お水の代わりに絹ごし豆腐で練って団子を作るレシピを発見。
試しに作ってみました。おいしいです♪

水で作ると、水っぽく形が崩れやすくて、子どもではちょっと難しいのですけども、豆腐で作るとまとまりやすく形が作りやすいので、子どもでも大丈夫。

※水で作ったとき、水っぽいのは、水の量が多すぎるせいなんだろうなあ。まあ、いっか。汗

白玉粉…80g
絹ごし豆腐…100g
を混ぜてこねるだけ。
丸く形を整えて、お湯にぽん♪
浮き上がってきたら冷水へ。
後はお好みです。
きな粉と砂糖をまぶしたり、あんこと絡めたりして下さいませ。

自分でタマゴボーロを作ってみた。
参考レシピはこちら
写真付でわかりやすいですよ♪

たまごボーロって、片栗粉で作るのねえ。
知らなかった。
バターとか使わないので、体重が気になる方にはクッキーよりいいのでは？
作り方は簡単。
丸の形にするのが、ちょっと手間。汗
焦げ目が強いぐらいの方がカリカリでおいしいかな？

市販のたまごボーロより、堅いのよねえ。
口の中で溶けるって感じじゃあないのよね。
赤ちゃんにはどうなんだろう？？？
ちび丸（4歳）は、ボリボリ喜んで食べてくれますけどね。

100円ショップで、ゾウさんとクマさんとウサギさんの3点セットの、かわいいクッキーの型抜きを見つけて、つい、衝動買いをしてしまった。
早速、昨日作りました♪
息子は大喜びでしたよん♪

ただ、型からはずすとき、形が崩れやすのよねえ。汗

楽天市場でも見つけたけど、売り切れだあ。
乗り物の型もあるんだあ。
ちょっと欲しいかも・・・。
きっと、息子は大喜びするだろうなあ。

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かわいい型抜きがいっぱいです♪

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